1) подниматься и опускаться; повышение и понижение

2) идти в гору и приходить в упадок; подъём и спад; процветание и упадок

1) подножка; сходни; ступенька

2) педаль (например, в автомобиле, пианино)

3) скамеечка для ног

4) степ-аэробика