сильное заявление, проверять его, конечно же, не будем.
а еще лучше не говорить о том, чего не знаешь. мой изначальный комментарий был для девушки, которая явно слишком озабочена набором веса без явной на то причины (тк она сама сказала, что в хорошей форме), поддержать и успокоить, что все поправимо, главное не затягивать, и что в принципе переживать и много думать об этом НЕ стоит, тк это только усиливает думы о еде и ее количестве, о своей фигуре и тп (что НЕнормально)
"а ВоТ ЛиШниЙ вЕС опАсЕн ДлЯ здОровЬя"
эмм окей ясно
Ирина14123, так как вы это себе представляете: чтоб дезинсекторы приходили и травили, не видела такого( возможно где-то и бывает). Ну могут дихлофосом попшыкать или посочувствовать.
Так же вы учитывайте, что общежитие для иностранных студентов, там будут студенты из разных стран и у каждой нации свои представления о чистоте: кто-то варит кота Бориса, кто-то тут же швыряет очистки на пол. Уборщица одной тряпкой трет пол, раковину, в этой же раковине кто-то моет кроссовки. Такое себе. Воровство вроде бы не процветает, а вроде и переодически пропадают разные вещи: сковородки, еда из холодильника, одежда из стиральной машины.
Если едете в недорогой город и желаете готовить самостоятельно, снимите одна или с подругой квартиру и живите там нормально.
2024.07.11wjsl сильное заявление, проверять его, конечно же, не будем.
а еще лучше не говорить о том, чего не знаешь. мой изначальный комментарий был для девушки, которая явно слишком озабочена набором веса без явной на то причины (тк она сама сказала, что в хорошей форме), поддержать и успокоить, что все поправимо, главное не затягивать, и что в принципе переживать и много думать об этом НЕ стоит, тк это только усиливает думы о еде и ее количестве, о своей фигуре и тп (что НЕнормально)
"а ВоТ ЛиШниЙ вЕС опАсЕн ДлЯ здОровЬя"
эмм окей ясно
Конечно опасен, у тебя есть твой, конкретно твой, базовый метаболизм. При нём твой организм работает слажено. Если выше/ниже - сбой, с вытекающими. Но, профицит хуже дефицита. Дефицит восполняется проще, чем избавление от лишнего и его последствий. Даже взять суставы, опорно-двигательную систему, застойные процессы, отложения на внутренних органов, расширение желудка, инсулинорезистентность и тд.
Лишним весом навредить себе гораздо проще и быстрее. Точно как и приводить себя в норму, в сравнении с дефицитными состояниями. Ибо они, в отличии, от профицитных, предусмотрены природой. А то, что человек будет превращаться в свинью, природа и представить себе не могла, это уже наше достижение.
2024.07.11Сойеджин Ирина14123, так как вы это себе представляете: чтоб дезинсекторы приходили и травили, не видела такого( возможно где-то и бывает). Ну могут дихлофосом попшыкать или посочувствовать.
Так же вы учитывайте, что общежитие для иностранных студентов, там будут студенты из разных стран и у каждой нации свои представления о чистоте: кто-то варит кота Бориса, кто-то тут же швыряет очистки на пол. Уборщица одной тряпкой трет пол, раковину, в этой же раковине кто-то моет кроссовки. Такое себе. Воровство вроде бы не процветает, а вроде и переодически пропадают разные вещи: сковородки, еда из холодильника, одежда из стиральной машины.
Если едете в недорогой город и желаете готовить самостоятельно, снимите одна или с подругой квартиру и живите там нормально.
Еду в Гуйян, а вообще тараканы опасны, они могут укусить, и если травить в своей комнате, но они есть в других, то рано или поздно в моей тоже окажутся?
2024.07.11Ирина14123 Еду в Гуйян, а вообще тараканы опасны, они могут укусить, и если травить в своей комнате, но они есть в других, то рано или поздно в моей тоже окажутся?
Да если травить и не заделывать щели в комнате или вокруг двери, тараны приходят снова. Помогает обклеить дверные щели специальными прокладками, на Таобао в ассортименте. Но это тоже не панацея, все равно как нибудь да пролезут, хотя уже реже и в меньших количествах. Можно ещё возле двери ловушки наклеить.
На счет кусаются, не в курсе, разносят различные инфекции, ползают по вещам, продуктам и тд.
Была в Китае около 12 лет в общей сложности, и там как раз не поправлялась. Если вы первое (долгое) время будете внимательно оценивать новые блюда, если в целом привыкли не хватать скорее самое масляное, фритюрное, калорийное – не бойтесь, сориентируетесь. Там просто ну очень много вариантов, и можно найти свой режим. Ну и мультиварка, если можно ее держать, удобная штука
От человека зависит же. У меня почти всю жизнь проблемы с весом, в первую поездку в Китай за 3 месяца -12 кг было от стресса, жары, постоянной ходьбы и т.д.
2024.07.11xd От человека зависит же. У меня почти всю жизнь проблемы с весом, в первую поездку в Китай за 3 месяца -12 кг было от стресса, жары, постоянной ходьбы и т.д.
Проблемы с весом, набирали быстро? Если не секрет, из-за чего основной стресс?
обычно, в планах можешь представлять, что будешь самой все готовить/следить зож пп, но потом тупо лень будет/время жалко тратить. вы сами интуитивно уже не будете есть самое маслянистое/мучное + много движения, так что можете не волноваться особо
В детстве был худой, потом появилась привычка заедать стресс, из-за этого набираю быстро, а скинуть очень тяжело, + силы воли нет, короче не физиологическая причина)
Ну, тогда был из-за всего подряд: климат, еда, незнакомое окружение и т.д. Еще я в целом люблю ходить пешком, а в новом месте начались постоянные прогулки, которые помогали бороться с этим лишним стрессом, за каждый месяц выходило 500-600к шагов.
Кстати, я бы не парился на вашем месте так сильно насчет еды, обязательно найдете для себя что-то подходящее. Готовить в общаге это удовольствие на любителя, там постоянно какой-то кринж африканский тусуется, ну и тараканы могут быть, да. Столовки и чифаньки не так уж и плохи, как вам кажется, иначе китайцы бы тоже были все поголовно с лишним весом.
Как Дела
Там где 8, там и 80.
Ирина14123
