2016.06.23Честно сказать для меня это странный отзыв о гейнерах))..лечение, восстановление, ломка...вы уверены, что гейнер пили?))) Прям можно к наркоте приравнять)) Я выпил не один килограмм гейнеров разных марок и никаких даже намеков на привыкание, правда и никакой энергии и повышения результатов я тоже не наблюдал, кроме того, что неплохо прибавлял в весе, никаких других эффектов я не заметил, потому и перестал его покупать и употреблять, просто за ненадобностью, не было никакого смысла в нем. Что с гейнером, что без него для меня одно и тоже, возможно, у разных людей абсолютно разный эффект от добавок.Leonid_Kulichkin
evkon, Ну чем можно дополнить... разве что я в армии был во время тренировок и употребления гейнера и bcaa. А так да, реальные цифры. При собственном весе в 80 кг. жим делал в 100 кг. ( максимальный вес грифа+ всех плюх), плюс навешивал утяжелители в 20 кг. Если насчет бцашек может я с вами соглашусь, но насчет гейнера поспорю. Привыкание очень сильное. Уже через пару применений. И очень сильно идет прирост на нагрузку. Сила и желание так и прет ( даже мурашки по коже идут). Постепенно пришлось увеличивать дозу, ибо стандартной порции уже не хватало, доходило до 5-6 мерных ложечек, когда как порция рассчитана на 2 мерные ложки. Эффект был не только физический, но и эмоциональный. Если не принимал гейнер, то вообще тренироваться не было ни желания ни сил. После того, как просел по здоровью, лечился, после лечения очистился и пришлось восстанавливаться. Это был самый тяжелый период. Такую ломоту приходилось перебарывать.
ЗЫ: Тренировки были каждодневные, по 1 часу. Бывало после этого еще и боролись или проводили спарринги с сослуживцами. Эхххх... классное было время) Можно сказать беззаботные армейские деньки в тренажерке. Просто кровь и пот. Мы тогда конечно фанатели не на шутку.
Сообщения «
zheng805»
|
2016.06.23
2015.12.10 Да, я не спорю что кофеин относится к психоактивным веществам и виду наркотических веществ, но в кофе-зернах находятся и другие вещества, там не только лишь один 100% кофеин. Так же и чай, в котором тоже содержится кофеин, находящиеся там вещества кроме кофеина, взаимодействуя вместе снижают негативное воздействие кофеина, в итоге все вместе оказывают стимулирующее действие. Т.е. потребление кофе или чая - это не потребление чистого 100% кофеина как наркотического вещества. Конечно, все люди разные и влияние тех или иных веществ на разных людей разное, но в моем случае я пью кофе (натуральный в зернах) уже много лет и очень люблю кофе, но привыкания как такового нет, т.к. могу длительное время обходится без кофе без каких либо последствий. Думаю, что это по причине просто употребления в меру, без фанатизма )) т.е. это 1-2 чашки в день не больше, иногда вообще просто не пью кофе и все, бывает что не хочется. Адекватное отношение и мера все таки играют решающую роль в этом вопросе. ))))) 2015.12.11
2015.12.09 я думаю, что говорить о кофеине и никотине как о наркотиках не совсем верно, наркотик - это общее название психоактивных веществ, но кофеин и никотин не такие же самые вещества что героин, морфин, кокаин или кодеин, кофеин не вызывает изменения сознания и может вызывать привыкание только при постоянном чрезмерном употреблении. Кстати, и привыканием не в такой же самой степени, как никотин и не с такими же самыми последствиями. Отбросим никотин, т.к. в данном случае речь не о курении, а о кофе. С никотином и так все более менее ясно и однозначно, это вред в любом случае для любого человека и для большинства постоянное курение - это зависимость, я и сам лично против курения и никотина. С кофе вопрос зависимости спорный и относительный. Кофеин содержится так же и в других продуктах, например в чае, как в зеленом, так и черном, в шоколаде. Снова приходим к тому, что важное значение играет мера. Только не надо сравнивать с алкоголем и прочим, это не одно и то же, чашка кофе и стакан водки будут иметь разный эффект и последствия. Кофеин (в составе кофе) - во всем мире не запрещенный вид психоактивного вещества, т.к. его влияние на организм незначительно. Когда вы пьете натуральный кофе или чай, вы не потребляете только 100 % кофеин в чистом его виде. А кроме кофеина, в кофе и чае есть куча других полезных веществ, которые полезны и нужны организму. Прекращение потребления кофе у кофеинозависимых более опасно не последствиями, т.к. они не значительны, а именно интоксикацией, которая возникает при чрезмерном и без контрольном потреблении кофе. И снова это слово ДОЗА или МЕРА ))) -- что, повторюсь, относится абсолютно ко всему, что мы потребляем и к воде и к необходимой организму пище! Конечно, все люди разные, надо смотреть по своему организму и состоянию что, как и сколько потреблять, чтобы это было без негативных последствий для здоровья, на то нам голова и нужна. При правильном, адекватном отношении кофе может приносить только бодрость, удовольствие и пользу. 2015.12.10
Я тоже повторю других, что в кофе (натуральном) есть немало полезных веществ, которые необходимы организму(антиоксиданты, микроэлементы, около 30 важных кислот, витамин Р, который необходим для кровеносных сосудов, витамин В1,В2,В5, жиры и даже белок). Все лишь упирается в дозы и бесконтрольное потребление.
ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ!!! Этот же самый принцип относится к чему угодно, даже к простой воде. Если кому-то вообще не нравится кофе или чай, это лишь вопрос предпочтения и не имеет ничего общего со свойствами продукта. Кто - то любит пирожки а кто-то нет, кому-то нравится оранжевый цвет, а кому - то нет. Все люди разные. Вообще-то и кофе тоже разный бывает )) Если речь идет о быстрорастворимом, то это другой вопрос, т.к. натурального кофе в таком напитке обычно не больше 15-20 % и то что пишут, что это 100 % - относится к этим 15-20 % а не вообще полностью к напитку. Обычно, какой бы дорогой растворимый кофе не был, его все равно делают из кофе-зерен наиболее низшего сорта, в основном из зерен робусты и далеко не всегда качественных, для снижения стоимости и расхода кофейного материала добавляют разные другие компоненты как натуральные, так и искусственные, в общем это смесь. Я лишь говорю о натуральном кофе. О себе скажу, что очень люблю кофе, покупаю только натуральный в зернах и сам варю. Пью кофе уже много лет, не замечаю никакой зависимости, бывает по разным обстоятельствам, что не пью кофе неделями и ничего не случается, все нормально, не отражается ни на настроении, ни на бодрости, ни на чем вообще в жизни. Люблю крепкий кофе, но не пью больше 1-2 чашек в день. Т.е. господа, не надо быть кофейным маньяком и пить кофе чрезмерно много (для разных людей доза разная для некоторых не больше 1-2 чашки для некоторых 3-4, но не больше), но и не надо писать ерунду сравнивая его с наркотиком, с сигаретами/курением и тому подобным. Да, кофе может вызывать определенную степень привыкания, но не у всех подряд и не при употреблении в меру. Поэтому будьте адекватными, читайте больше информации о том, что вы употребляете и соблюдайте во всем меру, тогда будет вам счастье и будете здоровыми, хоть от простой воды, хоть от кофе. )))) 2015.12.09
2015.11.23 Видимо я не совсем подробно изъясняюсь. Я же пишу, что мы вам сможем помочь найти преподавателя, т.е. не вы сами по анкетам, а мы поможем найти вам. На сайте много разных людей, в том числе и преподаватели с опытом работы, детей или студентов, которые предлагают услуги обучения китайскому языку я, честно говоря, даже не встречал, может они просто общение предлагают, а не обучение. В общем, я не навязываю, просто предложил вам как вариант, если вы живете в такой местности, где интернет - это наиболее приемлемый и возможный вариант. Если все же решите, пожалуйста, сообщите мне и мы вам постараемся помочь. Спасибо. 2015.11.24
2015.11.21 Я лишь написал, что наши услуги бесплатны, а не вообще полностью обучение, т.к. наш проект на начальной стадии и идет наработка клиентской базы, в последствии будет, конечно, определенная плата. Просто предлагаю воспользоваться, пока такая возможность есть. О цене вы сами можете договориться с преподавателем. Мы можем попытаться найти бесплатного препода по крайней мере на начальном этапе обучения, чтобы вы оценили эффективность или же тех преподавателей, у которых есть уже он-лайн группы, чтобы вы влились в процесс обучения в группе. Вы можете опубликовать на платформе свой запрос, затем сообщите мне и мы постараемся вам помочь. Во всяком случае вы можете попробовать и если вас что - то будет не устраивать, напишите что и мы попробуем помочь вам в этих вопросах. Я сам лично тоже занимался с китайцами - студентами, которые хотели помочь в изучении китайского, все говорили по-русски, правда не очень хорошо. Но это были не преподаватели, они не знают ни процесса обучения, ни даже с чего начать, фантазия тоже у них не работала, я также приходил к ним уже со своими уроками, все это было скучно, нудно и никакого результата, в итоге я просто отказался от этой напрасной траты времени. Мы предлагаем вам не просто китайца-напарника, а именно преподавателя, который знает как обучать иностранцев. В общем, вы можете просто попробовать, отказаться всегда можно, без проблем. 2015.11.23
2015.11.19 Могу посоветовать нашу кросс-языковую платформу услуг melinked.com На главной странице внизу слева есть переключение языка интерфейса, есть свободное для скачивания бесплатное мобильное приложение платформы. Регистрация простая и быстрая. Все бесплатно. В общем, на этой платформе услуг есть китайцы - преподаватели, которые могут и хотят обучать китайскому языку иностранцев. Можете зарегистрироваться и мы поможем вам найти китайского преподавателя, будете непосредственно один на один заниматься он - лайн, для этого все возможности на площадке есть. Все условия обучения (платно/бесплатно или стоимость, время, продолжительность и т.д.) обговариваете с преподавателем лично, без посредников. Если возникнут трудности в общении на начальном этапе, то мы поможем вам с переводом. На данный момент все наши услуги бесплатны, т.к. сайт новый, наращивает клиентскую базу. По себе скажу, что преподаватель - китаец, это лучший вариант. Самостоятельное изучение вам мало что даст, т.к. нет того, кто будет вас поправлять, давать советы, корректировать произношение, просто общаться на изучаемом языке и все остальное. Все учебники рассчитаны на изучение в группах с преподавателем или хотя бы один на один с учителем. Чтобы изучить самостоятельно более менее нормально китайский язык, нужна большая организованность своего времени, усидчивость и просто талант или дар ))) Обычно, самостоятельное изучение ни к какому прогрессу не приводит, а может даже усугубить дело, если привыкнете к своим ошибкам и никто их не будет корректировать, потом переучиться будет сложно. Вы можете самостоятельно чему-то научиться, произносить какие - то фразы, но по учебникам, думаю, невозможно научиться понимать разговорную речь китайцев. После нескольких лет самостоятельного изучения китайского языка, приехав в Китай, вы обнаружите , что ничего не понимаете, что вам говорят )))) Поэтому, лучше не тратить время попусту и сразу начать с того, кто будет вести вас к прогрессу в изучаемом языке. 2015.11.20
2015.10.21Не знаю как на вашем устройстве, но на моем новом Сяоми Хунми Ноут 2 звук отличный, на максимуме орет слишком громко даже без хрипа, чистый звук. Клавиши работают все хорошо, кстати клавиша выключения лично для меня очень удобно расположена, под качелькой громкости. Лопатой не выглядит, его ширина не такая большая (дислпей 5.5 дюймов ), поэтому держать в руках очень удобно и на мой взгляд выглядит он не громоздко(кладу его в джинсы и в передний и задний карманы, отлично все). Насчет падений тут вопрос относительный, телефон может упасть не удачно и даже защищенный может быть поврежден, для любой даже защищенной электроники лучше не падать.)) Русский текст отображается хорошо, не так как у вас, все отлично,причем есть возможность выбрать шрифт, я правда еще не смотрел как это отображается на русском, т.к. нынешний тоже вполне устраивает, ровный красивый русский шрифт. Конечно на вкус и цвет, как говорится... просто я недавно тоже стоял перед выбором, но решил попробовать "Красное зернышко" Ноут 2 ))) и не жалею, тоже думал Соньку взять, но все таки цена не такая дешевая с практически одинаковыми характеристиками. 2015.10.21
Недавно купил Хун Ми Ноут 2 (红米Note2）2гб оперативка , 32 гб встроенной, 8 ядерный проц, камера 13 мп, фронтальная 5 мп, что по мне телефон отличный просто, пользоваться одно удовольствие. Покупал в официальном магазине на тимоле, там практически всех брендов есть официальные магазины. Покупка совершенно безопасная, т.к. это официальный магазин, это все равно что в обычном оффлайне покупать. Все очень понравилось и качество исполнения и модель и быстродействие телефона, даже упаковка, все упаковано аккуратно, в отдельные мешочки и коробочки с логотипами, наклейками и всем прочим, все на высоте, не к чему придраться))) Ничего нигде не скрипит никакие крышки, все прилегает плотно, без всяких люфтов и скрипов. Что дизайн смартфона, что качество, железо, начинка, все устраивает, без изъянов. Камера отличная, фотки супер. Много различных функций и настроек, поддержка, Сяоми стор, обновления, все, что надо для полноценной работы с телефоном. Брал в сером цвете, очень красивый, белый как-то обыденно смотрится а вот серый цвет с матовым серебристым отливом очень красивый ))) Единственное огорчение для тех, кому нужен русский интерфейс, русского языка в этом телефоне нет. Может и есть международные версии или для экспорта в Россию, но я брал в китайском официальном магазине на тимоле, там с русским языком нет, но для меня это не важно.
Гугла в нем тоже нет, но Гугл ставится спокойно (скачивается апк гугл менеджер приложений и с него ставится гугл плей, что дает доступ к апк ресурсам гугл маркета).Кстати, насколько я знаю, другие крупные китайские бренды не поддерживают возможность установки гугл маркета, т.е. или не скачивается ничего, либо просто не ставится. В Сяоми это без проблем. Из гугл маркета уже можно скачать русскую клаву. Хотя в моем телефоне уже стояла гугл клавиатура, но там не было выбора русского, только английский и китайский. Я установил маркет и сейчас в моем телефоне есть русская клавиатура и вообще все, что мне нужно для андроид. В общем, чем я больше пользуюсь смартфоном, тем он мне все больше нравится. При том, что цена с оперативкой 2 гб и встроенной 32 гб -- 999 юаней (на 16 гб - 799 ю). Там же я заказал защитное стекло всего за 20 юаней (клеится изумительно просто, только расположить ровно надо и отпустить оно само ложится и приклеивается как надо) и наушники (они не идут в комплекте, надо отдельно покупать если есть необходимость), я взял не дорогие за 29 ю и скажу что качество звука очень приличное, учитывая качество наушников, которые обычно идут в комплекте к смартфонам других не очень дорогих брендов, то лучше доплатить 29 ю и быть довольным,чем новые и некачественные наушники просто сразу в мусорник отправить )))). Единственное что, это батарея 3050 мАн хватает на день при частом использовании или на полтора дня если не постоянно висеть на телефоне. Но это проблема всех андроид -смартфонов и даже айфонов, дело обычное. Кстати в магазине Сяоми можно купить батарею дополнительную, поэтому, полная поддержка устройства как в вопросе приложений и обслуживания, так и комплектующих и аксессуаров снижает эти все проблемы к минимуму. Думаю, что в основном, телефоны Сяоми очень достойные по адекватной стоимости. 2015.10.21
Я с вами согласен в том, что поведение людей не всегда адекватное и здравое, иногда не поддающееся никакому объяснению, НО это касается не только гомосексуалистов, а очень многих вопросов в разных сферах нашей жизни, поэтому, думаю, что это рассуждение не совсем в правильном русле, ведь речь идет не о поведении в отношении гомосексуалистов,а об этом явлении в обществе, как о не нормальном, не правильном. Согласен, что есть проблемы, но они есть везде, в любой стране.
Судить о развитости страны по поведению и отношению людей? В каком - то смысле да, но у каждого свой опыт и в каждой стране есть свои тараканы. В тех же США может отношение к гомо/лесби и нормальное, но там достаточно своего говна в других сферах жизни, причем по уши. Вот пример. В начале 2000 - х одна моя знакомая молодая семья, очень приличные люди (папа, мама, дочка) переехали в США на пмж и поселились в одном из районов Минеаполиса. Так вот, живущие в районе напротив американцы вели себя по отношению к ним просто неадекватно, забрасывали в открытые окна им камни, мусор, гнилые овощи, дохлых крыс, кричали постоянно что-то, обзывали и все только потому что они русские, ни по какой другой причине. И никто ничего не делал по отношению к тем, кто их оскорблял и портил жизнь. В итоге им пришлось переехать в другой район города. Является ли это показателем развитости страны? А таких ситуаций и просто масса. У каждого свой опыт в этом. Кому-то прекрасно живется и они думают, что все в этой стране чудесно и все замечательно. В тех же США мужик может вызвать на дом проститутку, потом отказаться от ее услуг и когда она требует заплатить за вызов, просто застрелить ее, а закон данного штата полностью оправдывает убийцу, расценивая ситуацию, как необходимая защита своего имущества. А молодую учительницу посадить на 22 года потому что она спала с 17- летними "детками" добровольно, не насилуя и забеременев от одного, расценивая это как совращение малолетних. Да, конечно, она виновата, но 22 года тюрьмы, тогда как убийце из другого штата дали 20 лет, это уж ни в какие рамки. И это в самой развитой стране, где закон работает, что уж говорить о России то! ---- В России, если ты не афишируешь свою нетрадиционную ориентацию, то никто оскорблять и унижать тебя не будет, уверен, что многим геям в России тоже достаточно комфортно и никто их не унижает, а выставлять напоказ это в стране, где этого не принимают, просто глупо. Ну не может смириться российское общество с этим явлением и не хочет, и правильно делает, хоть и методы не всегда правильные. В некоторых мусульманских государствах на это вообще запрет, как и на многие другие явления в обществе (проституция, увеселительные заведения, даже бары) и что, нормально живут там люди, без проблем. А в России закона нет, вернее он есть, но с ним что хотят, то и делают, он там не работает, как должен. Отсюда все проблемы общественные, а не только отношение к геям. 2015.08.06 2015.08.07
|
萨沙 
сарма
AnnaLee 
Не говоря уже у том, что смешанная, не специализированная площадка вызывает меньше лояльности+действительно, никакого контроля за уровнем разместивших резюме. Я перешла посмотреть, что за ресурс, но только сильно удивилась
), а для продвинутых Ваш проект вероятно полезен, поддерживать разговорный язык на уровне.
Irinka888 
山人 
heyong