Доброго всем,
В общем, с момента переезда в Китай стал очень и очень часто простужаться. Думается, большую роль играет то, что работаю учителем и постоянный контакт с огромным количеством детей дает о себе знать. Спрашивал своих коллег по цеху, у многих схожая проблема.
Вопрос: какие превентивные меры применяли, кто страдает тем же? Всякие китайские чудо-штуки по повышению иммунитета?
Вы переехали на другой конец света (в прямом смысле), конечно тут другие бактерии, к которым у Вас пока ещё нет иммунитета. Поносу удивляться тоже не стоит.
Пройдёт со временем. Ешьте всё подряд, ездите в битком набитых автобусах и вагонах метро для ускорения процесса акклиматизации.
不干不净，吃了没病
Поставьте хороший очиститель воздуха домой.
Несогласна про связь психологии и частых простуд. Ну, то есть, доказано вроде, что при длительном стрессе иммунитет организма снижается, но это должен быть серьезный дистресс, имхо, длящийся годами. Мне очень нравилось жить на Юге Китая, но простудными болела часто. Во-первых, из-за резкого перепада температур - снаружи 35, в метро и аудитории до 16 градусов, плюс постоянно дует холодным. Во-вторых, у нас часто бывали эпидемии - некоторые особо одаренные студенты приходят больными и простуженными, в результате, заболевает вся группа. От первого мне помогала только теплая одежда, приходилось везде носить с собой шаль и теплую толстовку, и, натурально, закутываться в транспорте и на занятиях. От второго, наверное, ничего не помогает, если ходит инфекция. Маску носить, как японцы, если в классе есть откровенно больные？ На мое счастье, китайские простуды протекали гораздо мягче, чем в России. Сперва пыталась лечиться парацетамолом, а закончилось все сильно разведенным глинтвейном в гомеопатических дозах, с лимоном, корицей, тоже неплохо помогает. Китайцы пьют имбирь с горячей колой от простуд, считают, что от кашля и для повышения иммунитета это хорошо. Но это действует в самом начале, когда простуда только начинается.
Суета 
人师断 
