Кто как худеет и придерживается питания в Китае?

Нушусазя

2018.07.02Новость меня моя Не «потребление фруктов способствует похудению», а замена мучной кондитерки и шоколада на овощи и фрукты способствует похудению. Или чем вы предлагаете заменять десерты? То что абсолютно во всем нужно знать меру это настолько естественно что не стоит упоминания. Нет такого продукта который можно жрать без меры.
Вы хоть видели сколько в России огурцы стоят? В России есть такое же огромное количество рынков с большим ассортиментом свежих овощей и фруктов круглый год? Много людей могут себе позволить есть свежие салаты, зелень и фрукты каждый день, особенно зимой?

1. Предыдущий оратор уже дохнём мысль, спасибо

2. Вы в одну кучу кидаете овощи и фрукты, не надо так

3. Не знаю где вы живёте в России, но в моем небольшом городишке есть все овощи кругый год, включая те же огурцы

4. От шоколада в меру тоже не разжиреть, раз уж на то пошло

Хома

Подброшу на вентилятор

1. Так все таки донес? А то незаметно. Всегда пожалуйста.
2. Они как правило вместе продаются, на одной площади, а речь идет о цене и ассортименте. Почему не надо?
3. Мысль проста - в России меньше объем/ассортимент, и дороже. Где я пишу что в России вообще нет ни овощей, ни фруктов, ни даже огурцов?
4. Ок, давайте вашу версию: меняем чизкейк на... шоколад?)
Если возражаете, то давайте по существу, а не лишь бы хоть что-нибудь возразить.

水到渠成

Действительно, попробуйте раз в неделю слопать большую плитку шоколада на завтрак, и ваш вес никак не изменится

Наркомафия

2018.07.02水到渠成 Действительно, попробуйте раз в неделю слопать большую плитку шоколада на завтрак, и ваш вес никак не изменится

не совсем понятно, сарказм это был или нет, но в согласен - даже больше - при более менее активном образе жизни, шоколад можно хоть каждое утро есть, не потолстеете (при прочих равных условиях). хотя, за все организмы тоже не сказать

水到渠成

Это не сарказм. Речь о том, что послабления должны быть время от времени, но при условии что человек в целом придерживается принципов здорового питания и занимается спортом

В семье моей тревогу

Основа сброса веса - константа. Расход калорий превышает поступление оных. На фруктах можно посадить поджелудочную железу, легко.

Наркомафия

2018.07.02В семье моей тревогу Основа сброса веса - константа. Расход калорий превышает поступление оных.

Вы уверены, что знаете, что означает слово "константа"?)

В семье моей тревогу

Представьте, да.
Константа — некоторая величина, не изменяющая своё значение в рамках рассматриваемого процесса, что Вас так смущает?

Наркомафия

2018.07.03В семье моей тревогу Представьте, да.
Константа — некоторая величина, не изменяющая своё значение в рамках рассматриваемого процесса, что Вас так смущает?

все смущает)
сухое определение слова "константа" из учебника ни на каплю не разъяснило ситуацию)

"Основа сброса веса - константа. Расход калорий превышает поступление оных. "

Так чему равно ваша константа? Поступление калорий может быть разным, правильно? расход - тоже, разница между потреблением и расходом - тоже может быть разная. Я в вашей схеме увидел 3 переменные, перечисленные выше, и так и не понял, где, где константа. чему она равна?