<<< 1 2 + 🔎
11
2024.05.24Chupik Нужду исправить это да, а то было у меня пару неловких моментов 118 118 118

Мне "проще" потому-что я никого не вижу - онлайн формат. сижу в кабинке. коллеги, садится ноутбук, нужно сходить за зарядкой))
2024.05.24
ЛС Ответить
12
Зевать!!!! Так тянутся мышцы, потом расслабляются, дыхание замедляется, мб что-то ещё, но оч помогает органу говорения + пить воду
2024.05.24
ЛС Ответить
13
2024.05.24Максим 马克 Мне "проще" потому-что я никого не вижу - онлайн формат. сижу в кабинке. коллеги, садится ноутбук, нужно сходить за зарядкой))

А ну да в этом плане вам немного легче 118
2024.05.27
ЛС Ответить
14
2024.05.24Симфонизация Зевать!!!! Так тянутся мышцы, потом расслабляются, дыхание замедляется, мб что-то ещё, но оч помогает органу говорения + пить воду

Спасибо за совет надо будет попробовать позевать 60
2024.05.27
ЛС Ответить
<<< 1 2 + 🔎