Кто как худеет и придерживается питания в Китае?

Хома

2018.07.03Наркомафия и так и не понял, где, где константа. чему она равна?

Что пугаете человека? ну пытался он донести что "Всегда должна быть отрицательная разница поступающих и расходуемых калорий", и вот свое "всегда" константой обозвал.
Прям ужс ужс как товарища загрузили, а он спешил может быть?

Наркомафия

2018.07.03Хома Что пугаете человека? ну пытался он донести что "Всегда должна быть отрицательная разница поступающих и расходуемых калорий", и вот свое "всегда" константой обозвал.
Прям ужс ужс как товарища загрузили, а он спешил может быть?

да я так прикинул, просто подколоть решил) в первый раз. а теперь этот товарищ мне ж ответил, с определением термина "константа" в попытке объяснить и... без обид, но это было немного бессмысленно

Лёлят

Я хочу похудеть, а мне говорят: «加油！»

Кто уехал утром

2020.03.17Лёлят Я хочу похудеть, а мне говорят: «加油！»

А что еще могут сказать?

Я вот тоже хочу после двух месяцев сидения дома, но 健身房 еще закрыты, и вообще не понятно, откроются ли.

2020.03.17Лёлят Я хочу похудеть, а мне говорят: «加油！»

это он имеет в виду, что он поддерживает тебя.

爬山 ребята，всем 爬山。 Похудеешь и виды красивые посмотришь, будет что в инстаграм залить

MoiKitai

2020.03.18Сверхчеловеческое усилие 爬山 ребята，всем 爬山。 Похудеешь и виды красивые посмотришь, будет что в инстаграм залить

Ваш ник очень подходит к вашему посту. Для 爬山 нужно сверхчеловеческое усилие приложить))
Однако, вы правы, 爬山 отличный способ)

China Red Devil

2020.03.18Сверхчеловеческое усилие 爬山 ребята，всем 爬山。 Похудеешь и виды красивые посмотришь, будет что в инстаграм залить

爬树 ещё лучше

Стрекотание

Не худела, страстно кушала все прелести китайской, тайской, корейской кулинарии... Грешна и не стыдно.

2018.07.02Наркомафия не совсем понятно, сарказм это был или нет, но в согласен - даже больше - при более менее активном образе жизни, шоколад можно хоть каждое утро есть, не потолстеете (при прочих равных условиях). хотя, за все организмы тоже не сказать

В наборе и в потере веса простая арифметика.

Если вы съедаете больше калорий, чем тратите, то набираете вес.
Если съедаете меньше калорий, чем тратите, то снижаете вес.
Если съедаете ровно столько, сколько тратите, то вес остается неизменным.

Теперь про шоколад каждое утро. Если ты и так съедаешь больше калорий, чем тратишь, а еще точишь каждый день шоколадку по утрам, то наберешь намного больше, чем без шоколадок. Например, шоколадка Аленка - 538 калорий = быстрой ходьбе 1,5 - 2 часа на дорожке.

Вот и подумайте, что вы пишите.