 2018.11.23 ну, 栁兰 есть в словаре, а 茶 я от себя добавил, все таки ж не само растение ищу. но что 栁兰, что 栁兰茶, 狭叶柳 - не находится ничего( а раньше было. то ли продавать перестали, то как то еще называться он может 2018.11.23
 2018.11.23А, так вы не тот иероглиф пишите, 栁 柳 его тут автоконвертирует, может и на таобао только так 2018.11.23
Упарыватся кофе натощак (особенно 3 в 1) - идея не очень
Отказыватся от зеленого чая в Китае - тоже бредовая идея (гормональная история, надо будет - распишу, но на форуме уже высказывался про это) Если пить любую жидкость прям перед сном - будут проблемы, т.к. почки на 8 часов в стрессовой ситуации Если кому-то хочется или не хочется спать - проверьте давление и работу сердца-почек впринципе, там может не только в кофе проблема (но может и в нем) 2018.11.23
Когда-то смотрел ролик на ютубе про химические реакции в организме человека при приеме одной чашки кофе. Меня удивило одно, что после резкого кратковременного подъема сил, наступает фаза их упадка, которая длится гораздо дольше. Автор ролика так и сказал, за час до сна выпивать кружечку настоящего черного кофе и ваш сон будет восхитительным, лол
2018.11.23
2018.11.23 柳兰 набирал в поиске. а тут иероглиф не правильный, потому что 输入法 слово не угадало, и пришлось вручную искать, невнимательно, да. попробовал через английские и латинские названия - круг все равно на 柳兰 замыкается. эх, а уж было загорелся идеей купить. 2018.11.23
 Leonid_Kulichkin, ага, нифига подобного. Организм работает как энерджайзер, а сердечко бьётся как во время первой любви)
2018.11.23
Snowblind, Цитата: "И вот когда море аденозина, которое никуда не девалось, а смиренно ждало своего часа, выплеснется на соответствующие рецепторы, вас начнет «рубить» даже после литра самого крепкого кофе. То есть кофе за счет кофеина не бодрит, а скорее откладывает «отключение». (теобромин, тут вообще не при делах, а те кто обвиняет, во всех смертных грехах кофе и содержащийся в адовых дозах в нем теобромин - сознательно перегибают палку (чтобы не быть голословным, вот тут, например, господин Заболотный К.Б., говорит о том, что снаружи в кофейном зерне кофеин, внутри — теобромин, и в зерновом кофе есть и то, и другое, а в растворимом только теобромин и с него люди спят. Вот! Вас же клонит в сон после растворимого кофе? Это теобромин! В растворимом кофе только он (фейспалм)"(https://cmtscience.ru/article/v-sotyy-raz-pro-kofe)
2018.11.23
 2018.11.23Питание сбалансированным должно быть, как по мне, избыток или недостаток углеводов, жиров или белков так или иначе, но негативно влияет на работу организма. Если говорить о мясе, то в случае избытка белка, почкам, например, тяжеловато приходится. Плюс, если вы собираетесь есть много мяса, при этом не отказываясь от другой еды, то банально будете жиреть же 
2018.11.23
2018.11.23 Вопрос в индивидуальных данных. На меня большинство ноотропов и стимуляторов действуют крайне слабо (чаще просто расстройство желудка). По тому - если и пить, то лошадиными дозами, а от ложечки - ну вот даже не чихну. Инсулин вот чувствую (пару ложек сахара и погнали), а то что снижает резистентность межклеточную - не очень, видимо итак мелкая. А вышеописанная реакция есть на красно вино 2018.11.23
Некоторые используют кофеин для засыпания, именно тот самый упадок сил после всплеска, если правильно подогнать время и дозу. Есть слово для этого типа сна, забыл.
А на некоторых вообще не действует, на ночь хоть в каких объёмах. Естественно, если много пить, привыкание как и ко всему. Когда я пью, сердце колотит заметно. 2018.11.23
|
бкрс 