Ну самое главное тренировки, регулярные и правильные.
Сообщения участников в теме:
David Kamilov (4) g1007 (1) Справедлива весть (1) Gypsy (1) Хома (3) jiliuge (1) Gary (1) Содоц (1) Kiran (1) 布尔塞维克 (2) madmixture (1) Ёкыд (1) Dzhonn (3) Luka (1) Вячко (2) evkon (6) Leonid_Kulichkin (6) zheng805 (1) Gri (1)
<<< Вернуться в тему
2016.06.24Вячко Перефразирую, какие у вас конкретно были побочные эффекты ? В чем выражались ? Из побочных эффектов было затраты на покупку одежды до этого носил М, сейчас L, джинсы 32 сейчас 34, вопросы китайцев как так быстро "потолстел" у них же все кто здоровее брюс ли те толстые 😁. Да, согласен жирпом тоже оброс немного, но не сильно, сейчас смотрю фото до и после, аж смешно, какой я,был дрищ, причем со всеми спорил когда говорили мне что я худой. Как вы поняли, никаких медицинских побочек не было, это была ирония. Пейте протеин если вы склонны к полноте и гейнер если вы дрищ, остальные на начальном уровне не обязательно пить, разве что витаминки. Читайте Спортвики и 5lb.ru 2016.06.24
|