Кто много говорит на практике: У вас бывает, что язык не ворочается?

[Ветер]

Отдыхайте в это время.

Это мозг учится))) ему же нужно переработать полученную инфу.

То есть тут два варианта либо во время перевода просто перегрузка - тогда тут надо вывозить на опыте.
Если учитесь просто - то устраивайте дни без китайского.

Таблетки пить не надо 😂

[Напасти]

2019.11.25Gary расскажите по подробнее про медитацию. Техника, нюансы и т.д.

Техник много, все зависит от цели. Мне нравится то, что называется 内观，сидишь в тишине, следишь за дыханием и телесными ощущениями, каждый раз, как отвлекся, делаешь на собой мысленное усилие вернуть фокус внимания на дыхание. Подробнее можно почитать в книге Гоенка老师.
Я по-прежнему часто буксую, когда говорю на китайском, но теперь не через 5 минут начала разговора, а 30-40. Ответ в голове формируется гораздо быстрее, иногда даже могу пошутить. Намного лучше различаю слова в потоке речи. В общем, теперь не представляю, как учить китайский без медитации.

[Напасти]

Я китайский учу давно, определенный уровень достигнут. Но все равно, сегодня могу с китайскими друзьями смотреть ток-шоу и свободно обсуждать его, а завтра спуститься в столовую и еле-еле заказать баоцзы. Как это работает, для меня загадка, но в моменты, когда говорится легко, без торможения, я отмечаю ясность в голове и расслабленность в душе. Тоже самое часто чувствую после медитации, поэтому связываю это вместе.

[Нарисо]

2019.11.26Мартин Иден да, глицин гораздо ужаснее чем мет.

можете сразу полкило этого глицина сожрать и добавлять в зеленый час в течении дня, тогда точно заплетаться ничего не будет, слипнется разве что

[Богаты без края]

лучший помощник китаисту - винишко. в любых случаях вообще

[Хома]

[Мартин Иден]

2019.11.26Нарисо можете сразу полкило этого глицина сожрать и добавлять в зеленый час в течении дня, тогда точно заплетаться ничего не будет, слипнется разве что

Ну про полкило никто не говорил. Если так хочется вам - жрите ради бога с метом и водочкой вприкуску, а нормальные люди, кто хочет, будет по рецепту.

[Нарисо]

2019.11.26Мартин Иден Ну про полкило никто не говорил. Если так хочется вам - жрите ради бога с метом и водочкой вприкуску, а нормальные люди, кто хочет, будет по рецепту.

по какому рецепту)))

Глицин (Glycine): ноотроп и нейропротектор для повышения умственной работоспособности и реабилитации после инсульта. Самая простая аминокислота; по совместительству нейромедиатор, но вот проблема: нейромедиаторы не проникают просто так из ЖКТ (и даже изо рта) в мозг, что делает глицин лишь обычным БАДом. Беглый поиск по первой тысяче результатов Пабмеда не выявил ни одного РКИ; RXlist ведёт нас к рассказу о БАДовской сущности аминокислоты [62]; Cochrane рассказывает о четырёх унылых исследованиях [63]; FDA о нём знает как о растворе для промывания при урологических операциях [64]; ВОЗ и ФК (-). Кроме заявлений производителя о его положительных эффектах неизвестно ничего. Точнее, его биологическое действие-то неоспоримо, но вот клинической значимости применения нет.
https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2014/016784s035lbl.pdf

[Хома]

Мартин Иден, Нарисо, при употреблении более 5г глицина наблюдается седативный эффект (лень искать статью). Так что заплетаться язык будет

[Всемогущества]

бывает такое, когда меняется ритм перевода, когда один из говорящих начинает выдавать слишком длинные тирады... "окорачиваю" человека, и "затык" проходит сам собой...