临睡一杯酸奶加强肠胃消化的

стакан кефира перед сном улучшает пищеварение

「从血液注入，经肠胃消化，由口鼻呼吸：凡人汲取力量的一切方式，都能成为毒物蔓延的渠道。」 ～芳瑞卡的僧侣阿伽忒

«Некоторые яды попадают в тело через кровь. Некоторые съедаются. Некоторые нужно вдохнуть. Все способы, которыми смертные получают силы, могут стать путем для яда». — Агата, жрица Фарики