伸展操
shēnzhǎncāo
стретчинг, растяжка
пословный:
伸展 | 操 | ||
1) вытягиваться; расти; тянуться, распространяться, простираться
2) протягивать, растягивать; растяжение
|
1) брать; держать в руках (также перен.)
2) делать (дело); заниматься (чем-либо)
3) владеть (иностранным языком); говорить (на иностранном языке)
4) тренировка; гимнастика; строевые занятия
5) тк. в соч. моральные качества; поведение
|