也许它的树干粗大坚固，树冠遮天蔽日，但如果没有遥远下方的根系提供营养，这棵树就会枯萎死亡。

Каким бы мощным ни был ствол и какой бы густой – крона, без простирающихся далеко под землей корней дерево засохнет и рухнет.

这种蛋温润细滑，营养丰富，是奥格瑞玛以北能找到的最好食材。它的口感比野枭蛋好得多，而且没有枭兽蛋那种刺鼻的气味。

Яйца химер – самая нежная и питательная пища по эту сторону Оргриммара. Они куда вкуснее, чем скучные яйца сов.

在我们的盟友被送上战场之前，一道美味丰盛的肉类佳肴可以为他们提供充足的营养，何况肉类还可以做成美味的炖汤。我们的部队在面对凛冽的寒风和冰冷的夜晚时，没有什么会比炖汤更能温暖人心了。

Вкусное и питательное мясо – именно то, что нужно нашим союзникам, чтобы набраться сил перед битвой. К тому же из него получается отличная похлебка, которую обожают воины в холодные и ветреные ночи.

战争时期，许多人都忘了合理营养的重要性。一位战士哪怕拥有最精良的装备，经过最严格的训练，可如果没有健康的身体和均衡的营养，在战场上也会表现乏力。

К сожалению, мало кто понимает, как это важно – правильно питаться во время войны. Воин может быть прекрасно обучен и вооружен, но если он болен и голоден, то в бою ему не хватит сил.

我们需要为部队补给军粮。虽然海藻之蕾没有其它食物那么美味，但它营养丰富并且附近的海藻森林中有大量储备，因此成为我们军粮的首选。

Нашим войскам необходим провиант. Хотя ростки морской капусты – не самая вкусная еда, они очень питательны, а главное, их много возле подводных лесов. Поэтому в первую очередь мы будем делать провиант из них.

单面煎熟的禽蛋。入口有些发硬，只能期望营养没有流失。

Яйцо, поджаренное с одной стороны. Сердцевина твердовата. Можно только надеяться, что в ней сохранилось что-то полезное.