-жу, -жишь; -женный〔完〕напруживать, -аю, -аешь〔未〕что〈口〉使紧张; 使用上劲. ～ мускулы 使肌肉紧张起来. ～ руку 使手用上劲.

-жусь, -жишься〔完〕напруживаться, -аюсь, -аешься〔未〕〈口〉紧张起来; 用上劲. Мускулы ～ились. 肌肉紧张起来了。

肌肉紧张起来了

Мускулы напружились

外部的伤痕不是一切...他的颈部肌肉和手掌看起来很紧张，你怎么知道他何时死亡的呢？

Внешние признаки - это еще не все. Напряжены мышы шеи и ладони. Откуда ты знаешь, когда он умер?

腰痛背部下部的疼痛状态，就象由于肌肉紧张或脱臼引起的疼痛

A painful condition of the lower back, as one resulting from muscle strain or a slipped disk.

现在开火！干掉他们！动手！你背后的肌肉紧绷起来……

А теперь — стреляй! Разъеби их! давай! Мышцы твоей спины напрягаются...

你的肌肉紧绷，视线死角的景象变得昏暗起来。你感觉到了一股突如其来的，想要把手伸进他柔软的肚子中去的冲动。

Твои мышцы напрягаются. За пределами обзора все меркнет. Ты чувствуешь внезапное желание вонзить руку в его мягкий живот.