要诀就是专心！您已经增加控制力，在使用狙击镜时可以屏住气息更久。

Главное сосредоточенность. Вы можете дольше задерживать дыхание и лучше координировать движение рук во время прицеливания.

这首歌太好了，我禁不住屏息而听。

The song was so beautiful that it made me catch my breath.

息住气听

слушать, затаив дыхание