самоконтроль, самообладание

не сдержаться; потерять самообладание

не сдержаться, потерять самообладание, утратить власть над собой

потерять управление; потерять самообладание

выдержка; власть над собой; самообладание; самоконтроль

проявлять выдержку; проявить самообладание; проявлять самообладание

потерять контроль над собой, выйти из себя, утратить самообладание, вне себя; выходить из рамок приличия, безобразничать

сохранять спокойствие, сохранять самообладание, сдерживаться, сдерживать себя, проявлять сдержанность

смятение; растерянность, замешательство, паника; растерянный, сбитый с толку; быть в замешательстве; волноваться, быть в панике; потерять самообладание

выйти из себя; потерять самообладание

士卒之复

уверенность офицеров и бойцов, спокойствие, самообладание воинов

失去自制力

потерять самообладание

他慌张起来了。

Он потерял самообладание.

<秘法师几乎崩溃了。>

<Мистик едва не теряет самообладание.>

尖角码头需要我站出来，不能在未知面前恐慌。

Ради жителей Мыса Рыбака я должен сохранять самообладание даже перед лицом неизведанного.

我没有等你就自己先开始了，希望你别生气。面对无脑亡灵时，我就控制不了自己。

Надеюсь, ты извинишь меня за то, что я начала без тебя. Мне непросто сохранять самообладание в присутствии безмозглой нежити.

<凯瑟琳哽咽了一会儿才恢复了镇静。>

<Кэтрин на секунду теряет самообладание, но быстро берет себя в руки.>

你愿不愿意陪我一起走走，了解他们的命运？道路很危险，而我不相信自己在重温陈年的悲伤时还能保持冷静。

Я хочу узнать, что с ними стало. Пожалуйста, сопровождай меня, пока я буду этим заниматься. Дорога опасна, и я боюсь, что утрачу самообладание, когда горестные воспоминания снова всплывут в памяти.

大部分的坐骑在见到凶残的捕食者的时候会掉头就跑。而在戈尔隆德的大峡谷中，我们有世上最凶残的捕食者。

Немногие верховые животные могут сохранить самообладание при виде свирепого хищника, а на заброшенных утесах Горгронда водятся одни из самых свирепых.

世外隐居的众仙…他们所知的信息最少。但他们先是保持了最大程度的克制，又在危难时愿与七星合作，最后还尝试理解了民众的心。

Адепты заслуживают отдельной похвалы, учитывая сколько лет они провели в уединении... Они едва узнали город. И всё же, столкнувшись с опасностью, они проявили невероятное самообладание. Они не только смогли пойти навстречу Цисин, но и понять сердца простых людей.

「面对危险时不要慌张，可以双手抱头并蹲下、护住要害部位」…

«Не теряйте самообладание перед лицом опасности. Прикройте голову руками и пригнитесь, постарайтесь защитить жизненно важные органы»...

这么凶猛的怒火……控制得这么好！厉害。

Какая ярость... и какое самообладание! Я впечатлен.

「在这片残酷之地中，古代的龟类仍能存活至今，正说明耐心、冷静、沉着有何等重要。」 ～巢穴护卫盖薇

«То, что древние черепахи смогли выжить в этом суровом краю, показывает, как важны терпение, спокойствие и самообладание». — Гави, охранница гнезда

她总说沉着是通向优秀弓箭手的钥匙。

Она всегда говорила, что главное для лучника - самообладание.

真是百步穿杨。你的沉着和果断令我侧目。

Отличная стрельба по мишеням. Твои скорость и самообладание меня поразили.

记住，要沉着，果断。不必等你的箭击中目标了才去想第二箭。要相信你的箭术。

Помни, самообладание и скорость. Не жди, пока стрела попадет в цель, выбирай новую мишень сразу. Верь, что попадешь.

她总说沉着是通向优秀弓箭手的关键。

Она всегда говорила, что главное для лучника - самообладание.

真是百步穿杨。你的沉着和果断令我讶异。

Отличная стрельба по мишеням. Твои скорость и самообладание меня поразили.

尽管跟她的统治关联最密切的词语是∗爱∗，∗怜悯∗，∗自律∗——这些可以被视为是力量的特征。你要不要再试一次？

Несмотря на то, что чаще всего со временем ее правления ассоциируются слова ∗lamour, la compassion, lautodiscipline∗ — любовь, сострадание и самообладание, — которые можно интерпретировать как грани силы. Хочешь попробовать еще раз?

真的很疼，但是一定要保持冷静。你能做到的。

Больно — но сохраняй самообладание. Ты справишься.

“没什么，你差点崩溃了。”他看着你的眼睛：“你认识那个受害者吗？”

Нет, не ерунда. Ваше самообладание дало трещину. — Он смотрит тебе в глаза. — Вы знакомы с жертвой нападения?

她重重喘息着，想要冷静下来。渐渐地，她恢复了往日的镇静——不过还是一个字也说不出来。

Она тяжело дышит и пытается успокоиться. Постепенно она вновь обретает самообладание, но не дар речи.

“心眼？！你在说什么鬼？”他在瞬间失掉了冷静，大喊大叫起来。“问点正常的问题吧，猪猡！”

Третьим глазом?! Это что за хуета?! — На мгновение он теряет самообладание и кричит: — Мусор, задай мне нормальный вопрос!

说归说，警督自己还是很难保持镇静；别再给他平添负担了。

Несмотря на сказанное, лейтенант сам едва сохраняет самообладание. Не дави на него.

不，我∗不会∗哭的！（试着保持冷酷。）

Не собираюсь я плакать! (Попытаться сохранить самообладание.)

分析一下加尔特镇定的态度，看看他还有没有隐瞒。

Проанализируйте самообладание Гэри, чтобы понять, не скрывает ли он что-то еще.

从容自若希望你不会崩溃：或者至少不要当众崩溃。它让你能摆出一副坚强的姿态。它助你对外界隐藏自己的情绪，并理解他人的肢体语言——即察觉他人从容自若外表之下的裂痕。只要你能按它的吩咐办事，就能维持住外表的体面。如果你别再弯腰驼背的话，穿起那件迪斯科外套一定会更加帅气。

Сохраняя Самообладание, вы не сломаетесь. Во всяком случае, не сломаетесь на глазах у людей. Вы сможете сохранять невозмутимость. Ваши эмоции останутся тайной для других, а вот сами вы сможете читать язык тела и чувствовать, когда самообладание подводит окружающих. И при этом будете выглядеть крутым. Диско-прикид смотрится ослепительно на тех, кто высоко держит голову.

保持冷静。

Сохранил самообладание.

试着保持冷静。

Попытаться сохранить самообладание.

从容自若注意到了迷幻剂。

Самообладание отметило психоделический эффект.

咱们先不要谈论玛拉了，大人。伤口还很新鲜。我想...我想我已经失去了那份沉着，和相伴其而生的骄傲！

Не будем сейчас о Маре. Рана еще не затянулась. Я могу... Я могу потерять самообладание, а вместе с ним и гордость!

咱们先别管比约恩了，朋友。这伤口太深了。我应该...我应该把冷静和尊严都一并扔了！

Давайте не будем сейчас о Бьорне. Рана еще не затянулась. Я могу... Я могу потерять самообладание, а вместе с ним и гордость!

你保持冷静，继续倾听，既不接受也不拒绝佐拉·蒂萨的歌声。

Стоять и слушать, сохраняя самообладание, не принимая и не отвергая песнь Зорл-Стиссы.

这个灵魂不再镇定，开始变得愤怒。她说出了一个名字。

Призраку изменяет самообладание, гнев искажает ее черты. Она выплевывает имя.

在你给他讲黄段子时，你能看出他在努力保持镇定。然而他最终还是控制不住哈哈大笑起来，眼泪都笑出来了。

Слушая, как вы рассказываете похабный анекдот, Ифан изо всех сил пытается сохранить самообладание. Но не выдерживает и начинает хохотать так, что слезы из глаз брызжут.

他颤颤巍巍，接着很快就恢复了镇定。

Он морщится, дергается, но быстро восстанавливает самообладание.

保持镇定，询问她想用这个死亡之雾运输装置做什么。

Сохраняя самообладание, спросить, что она намеревалась делать с прибором доставки тумана смерти.

保持镇定，询问她打算拿这个可怕的武器来干什么。

Сохраняя самообладание, спросить, что она намеревается делать с этим адским устройством.

我们可以的，继续下去。

Мы его сделаем. Главное сохранять самообладание.

嗯，你比我想像中的坚强，比我以前还要坚强。

Ну здорово. Ты молодчина. Мне бы твое самообладание.

在那种情况下要保持冷静很不容易，干得好。

В такой ситуации легко потерять самообладание. Но ты молодчина.